Selvom det er grove kiks du har købt og hjemmelavet hummus, så pas på med den lækre og sunde snack.
Der er meget olie i hummus og kiks indeholder en del energi, så du kan hurtigt komme op på 250 -300 kalorier, hvis du spiser løs.
Og det kan være...Read More
Hvor meget feder hummus?
Hummus indeholder g fedt pr. 100 g produkt.
Total fedt 12.82%
Højt fedtindhold især i hummus lavet med betydelige mængder tahini, hvilket kan bidrage til øget kalorieindtag og potentiel vægtøgning, hvis det indtages i store mængder.
Indeholder sunde fedtstoffer fra olivenolie og tahini, der støtter hjertehelsen og giver energi.Read More
Hvor meget hummus må man spise om dagen?
Jeg spiser mindst en liter om ugen, og jeg er nok oppe på omkring 2000 liter fordelt over hele mit liv. Vores restaurant sælger som regel fire liter hummus i timen og 20 liter om dagen. Der findes ingen forkert måde at spise hummus på, men nogen gange har jeg...Read More
Kan man lave hummus i en blender?
Blend først tahin, saften fra en hel citron, salt og et fed presset hvidløg sammen i en foodprocessor eller blender.
En god blender er et utrolig vigtigt redskab til at lave hummus.
Din blender skal nemlig kunne holde og kunne blende det hele, så alt bliver rørt sammen til en...Read More
Hvor mange kalorier er der i en skinke og ost toast?
Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 6532 kJ / 1561 kcal
Næringsindhold pr. 100g 1029 kJ / 246 kcal
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,8 g
Protein: 17,3 % 10,5 g
Kulhydrat: 30,8 % 18,7 g
Fedt: 51,9 % 14,4 gRead More
Hvor lang tid kan skåret salat holde sig i køleskabet?
Ja, hvis du har øjnene med dig, siger Preben Vestergaard Hansen fra Institut for Ernæring på Professionshøjskolen.
Følger man de råd er måltidssalaterne et sundt valg, som fint kan hamle op med rugbrødsmadpakken et par gange om ugen, siger Preben Vestergaard.
Sisse Fagt, seniorrådgiver ved DTU Fødevareinstituttet, mener også, at...Read More
Hvilke frugter må ikke ligge sammen?
Man bør gå efter den grove regel, at frugt, der vokser varmt, opbevares bedst uden for køleskabet, mens jordfrugter og grøntsager, der vokser køligt i jorden, opbevares bedst i køleskabet.
Pas på ikke at lagre forskellige frugter og grøntsager sammen, da det kan fremme en uønsket hurtig modning.
Bananer producere...Read More
Hvor lang tid skal tun steges?
Steg frisk tun på panden og du har de lækreste tunsteaks.
Tilsæt 1 spsk olivenolie og steg tunfileterne i ca. 15 sekunder på hver side til de er blevet mere brunlige i farven.
Frisk tun skal selvfølgelig tilberedes, men ikke for meget.
De har bedst af at blive stegt på...Read More
Hvilke retter kan man lave med tun?
Har du svært ved at få fisk i ungerne? Så prøv denne lækre og nemme pastaret med tun og masser af grøntsager. Den smager super godt og er mega nem at lave. Vær opmærksom på, at Fødevarestyrelsen fraråder tunfisk til små børn under tre år. Lidt om opskriften I samarbejde...Read More
Er tun en sund fisk?
Tun er en vild rovfisk, der lever i vand med tungmetaller. Jo større og ældre tunen er, desto flere tungmetaller indeholder den. Alle rovfisk indeholder tungmetaller fra forurening af verdenshavene. Tungmetaller ophobes i kroppen, så jo længere oppe i fødekæden man er, jo højere indhold, og derfor indeholder de store...Read More
Hvor lang tid kan tun holde sig efter åbning?
Tilberedt mad kan holde sig ca. 4 dage i køleskabet.
Tun på dåse kan opbevares ved stuetemperatur i køkkenskabet.
Her kan det holde sig i ca. 2-3 år.
Efter åbning bør dåsen med tun opbevares på køl.Read More
Hvor lang tid skal tun grilles?
Steg på en varm (grill)pande ca. 2-3 min. på hver side alt efter tykkelse. De må gerne være rosa indeni.Read More
Kan anden steges dagen før?
Jeg steger altid anden dagen før, lægger den afkøle og står til næste dag, parterer den, smører den med andefedt og sætter den under grillen ca et kvarter, smager som nystegt.
Man kan sagtens stege anden dagen før, da man gerne kan eftervarme den dagen efter, og den smager sådan...Read More
Hvordan spiser man tun?
Lynstegt tun smager virkelig lækkert, og derfor er det bestemt heller ikke forbudt i min bog. Alting med måde, som man siger. Steg frisk tun på panden og du har de lækreste tunsteaks. Skær din tunfilet over i 2 mindre stykker. Varm en pande op og lad den blive helt...Read More