Hvor mange kalorier er der i en skinke og ost toast?
Nadia Roob
2025-07-11 09:23:49
Count answers
: 6
Der er 303 kcal i 100 gram toast.
Der er 393 kcal i 1 stk.
Hvis du ønsker at vide, hvor mange kalorier der er i en skinke og ost toast, kan du samtidig se fordelingen af protein, fedt og kulhydrater i toast, og sammenlign kalorier pr. 100 gram i 2 forskellige typer toast.
1 stk vejer 130 gram.
Energifordeling i toast er som følger: Kulhydrat: 46,0 E%, Fedt: 39,9 E%, Protein: 14,1 E%, Kostfiber: 0,0 E%.
I hundred gram toast er der 10,7g protein, 13,4g fedt og 34,8g kulhydrat.
For 100 kcal kan du spise 33 gram toast.
Herminio Reynolds
2025-07-03 19:22:34
Count answers
: 7
Energi 1261 kJ / 301 kcal
Fedt 13 g- heraf mættede fedtsyrer 3,3 g
Kulhydrater 35 g- heraf sukkerarter 0,7 g
Protein 11 g
Salt 1,7 g
Ross Predovic
2025-07-03 16:25:19
Count answers
: 2
Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 6532 kJ / 1561 kcal
Næringsindhold pr. 100g 1029 kJ / 246 kcal
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,8 g
Protein: 17,3 % 10,5 g
Kulhydrat: 30,8 % 18,7 g
Fedt: 51,9 % 14,4 g