Hvad er den mest populære mad?
Kødet er stadig helt i top, når danskerne skal vælge aftensmad. Her er topti over de mest spiste ret Read More
Hvad er 10 mad?
Werner Glover
2025-09-09 23:02:03
Count answers
: 13
"10'er mad" omfatter følgende muligheder:
Fuldkornstoast-sandwich m. spinat/mayo/kartoffelspegepølse, frugtspyd m. jordbær og melon, grøntsagsspyd m. agurk og gul cherrytomat, bærdrik, små lyse saltkiks, kanelgiffel, koldskål m. knuste kammerjunker/frysetørret jordbær, mini salami, müslikiks m. smør, figenstang og blåbær.
Eller Kerneknækbrød m. smør og avocado, pasta, rugbrødsklapsammen m. spegepølse, oreos, jordbær, frugtsnack, mini frikadeller, sødmælk og figenstang.
Mulighederne kan også omfatte: Snackpeber, sukkerærter, frugtbamser, amerikansk pandekage, æblemos/honning, kernerugbrød klapsammen, små lyse saltkiks, sødmælk, tykmælk og ristet müsli.
Endelig kan "10'er mad" også være: Kakaomælk, ærter, frugtfigur m. solbær/rabarber/gulerod, madpakke-klappere smurt m. mayo/salat/spegepølse/agurk, grovflute m. smør og peanutbutter, gulerod, nektarin, vaniljemuffin m. chokostykker, rugbrødschips og majskiks.
Osborne Lynch
2025-09-02 01:31:07
Count answers
: 17
Hvis barnet spiser sig mæt der, for der er ikke særlig lang tid mellem 10-maden og frokosten, så måske barnet ikke kan spise sin madpakke lige efter.
Nogle børn har bare brug for en gulerod, men andre er dødsultne på det tidspunkt og skal have en hel masse 10-mad med.
Se på barnets måltidsmønster, og fralæg dig dine egne forventninger.
Fordi du har givet barnet en bolle med i madpakken, betyder det ikke, at du ikke også kan give det en bolle med til 10-mad – du kan bare smøre den med noget andet.
Ellers kan bøtter med frugt og grønt, et kogt æg eller en toast være gode bud.
Det kommer an på, om 10-maden er væk, fordi barnet simpelthen er mest sultent på det tidspunkt.
Hvis det er tilfældet, ville jeg bare give den gas og gøre det til en lille madpakke.
Vi forældre kan ikke bestemme, hvornår barnet skal være sultent.
Det eneste, vi kan gøre, er at tilbyde barnet en madpakke, og så skal barnet selv have lov til at vælge, hvad og hvornår og hvor meget det spiser.
Nogle børn spiser lidt morgen, lidt 10-mad, lidt frokost, lidt aftensmad.
Andre spiser kæmpe morgenmad, ingen 10-mad, lidt frokost, stor aftensmad.
Alt sammen er helt OK, for børns måltidsmønstre er vidt forskellige, og det gør ingenting, så længe barnet trives med det, bør du ikke være bekymret.
Read also
Hvad er mormor mad?
Boller i karry, hakkebøffer med bløde løg og helstegt kylling er alle retter, jeg er vokset op med. Read More
Sydnie Mohr
2025-08-24 19:02:47
Count answers
: 18
Top-10 aftensmadsretter i 2024
På en typisk dag i 2024 får 7 % rugbrød med pålæg til aftensmad.
Når danskerne spiser kød, er pizza på førstepladsen som det mest spiste aftensmåltid.
Når danskerne spiser vegetarisk, altså retter uden kød og fisk, indtager rugbrød med pålæg førstepladsen over de mest populære retter.
Sandwich og pastaretter er også at finde i toppen af listen, når vi zoomer ind på måltiderne uden kød og fisk.
Lyric Robel
2025-08-18 04:30:42
Count answers
: 18
I 10'er-pausen om formiddagen er det godt at få lidt at spise. Her på skolemælk.dk finder du mange idéer og opskrifter til lækre madpakker med idéer til både den store spisepause, 10'er mad til formiddagens pause og lækre snacks til sidst på dagen eller efter skoletid. Dit barns madpakke skal indeholde flere måltider, for skoledagen er lang og dit barns energiniveau skal jo helst holdes oppe hele dagen.
Read also
Hvad for noget mad skal man spise?
Du kan gå på opdagelse i vores univers, hvor du finder en masse aftensmadsideer. Der er en masse idé Read More
Hvad er den billigste mad man kan købe?
Billig mad kan være mange forskellige ting, men her er nogle idéer til budgetvenlige opskrifter. Vi Read More
Breanne Barton
2025-08-13 09:15:43
Count answers
: 16
Det første frikvarter i skolen ligger gerne omkring klokken 10. Derfor hedder den lille snack, hapser eller mellemmad, børnene spiser her, forståeligt nok 10’er-mad. Der er tit gået 3 timer siden morgenmaden, og der er stadig lidt tid til frokosten, så der skal et eller andet i skrutten, så der også er energi og koncentrationsevne til de næste lektioner.
Craig Bauch
2025-08-03 06:21:35
Count answers
: 18
Det handler om frugt og grønt, brød, pålæg og 10'er mad.
Video om 10'er mad Marie og Sylvester giver her idéer til 10'er mad
Quiz om 10'er mad
Video om 10'er mad Marie og Sylvester giver her idéer til 10'er mad
Read also
Hvad er 10'er mad?
En 10'er-mad er en lille mad, du kan spise, når du har 10-minutters pause i løbet af dagen. Den ska Read More
Hvad er Danmarks bedste mad?
Hvad er dansk mad? Èt ord: nostalgi. Gammeldags dansk mad er noget der minder os om barndommen, sås Read More
Neoma Towne
2025-08-03 02:38:25
Count answers
: 20
En god madpakke skal gerne indeholde lidt af hvert. Gerne noget groft brød eller rugbrød, nogle grøntsager, som kunne være gulerodsstave eller agurkestave og så noget proteinrigt. Det kunne være kyllingepålæg, kogt æg, tun eller hummus. Udover rugbrød, så kan man lave så meget lækkert til madpakken. Det kunne være: Pølsehorn, Pizzasnegle, Pirogger, Skinkeboller, Sandwich, Pastasalat, Pitabrød, Små frikadeller, Madmuffins, Rugbrødstoast. En sund madpakke består af: Brød, gerne rugbrød eller fuldkornsbrød, noget grønt som gulerodsstave, agurkestave, peberfrugt, små cherrytomater, radiser, proteinrigt som Pålæg, tunsalat, kogt æg, hummus, falafler og frugt som Æbler, pærer, banan, vindruer, melon.