Hvad er 10'er mad?
Joanny Effertz
2025-07-27 19:27:01
Count answers
: 1
De indeholder “10’er mad” og så en madkasse, hvor han selv beslutter hvad han spiser til frokost og hvad han gemmer til eftermiddagsmad.
Catharine Barton
2025-07-27 19:22:55
Count answers
: 4
En 10'er-mad er en lille mad, du kan spise, når du har 10-minutters pause i løbet af dagen.
Den skal smage godt, være nem spise og give god energi.
Marie foreslår, at man kan tage med frugtspyd og grøntsagsspyd som 10'er mad.
Sherwood Kutch
2025-07-27 18:04:28
Count answers
: 5
10-mad er altid væk, mens selve madpakken er nærmest urørt.
Nogle børn har bare brug for en gulerod, men andre er dødsultne på det tidspunkt og skal have en hel masse 10-mad med.
Se på barnets måltidsmønster, og fralæg dig dine egne forventninger.
Fordi du har givet barnet en bolle med i madpakken, betyder det ikke, at du ikke også kan give det en bolle med til 10-mad – du kan bare smøre den med noget andet.
Ellers kan bøtter med frugt og grønt, et kogt æg eller en toast være gode bud.
Det kommer an på, om 10-maden er væk, fordi barnet simpelthen er mest sultent på det tidspunkt.
Hvis det er tilfældet, ville jeg bare give den gas og gøre det til en lille madpakke.
For mange forældre kan 10-maden være lidt irriterende, fordi du har stået og brugt tid på madpakken, og så skal du også tænke over 10-maden.
Men her kan du bruge nogle af de ting, du har forberedt og smidt i fryseren, såsom et pølsehorn.
Det behøver ikke tage lang tid.
Rudolph Crona
2025-07-27 15:50:11
Count answers
: 3
På Williams skole er det sådan, at de skal have formiddagsmad med og en madpakke til frokost. William har typisk et lidt stort måltid med til formiddagsmad, da han ikke har så meget appetit om morgnen. Det kan være rosiner, frugtstænger, en bolle, knækbrød med smøreost, en bøtte med bær eller et helt stykke frugt, en rugbrødsmad eller noget hjemmelavet formiddagsmad.
10 opskrifter på formiddagsmad til børn
De her bananpandekager uden mel og sukker kan spises på rigtig mange måder. Til morgenmad med frugt til, som dessert eller en aften-snack med sirup og nødder på eller som en lille overraskelse i madpakken.
Denne her enkle pastasalat med grøntsager, feta og pastaskruer er William glad for.
Hjemmelavede rugbrødschips får vi tit.
Pølsehorn med havregryn – opskriften giver en stor potion pølsehorn.
Williams yndlings pizzasnegle er pizzasngele med cheddar og frisk timian.
Brødstænger med sesam, birkes og havsalt.
William får tit lidt nødder med i madpakken eller til formiddagsmaden.
Minifrikadeller til madpakken – små og fine og lige til hapse sammen med grøntsager eller til en rugbrødsmad.
Frokost muffins med ost og pepperoni.
Lækre fuldkorns-pizzastænger med parmaskinke.
Roma Harris
2025-07-27 15:33:14
Count answers
: 1
10'er mad er noget, der skal med i en sund madpakke, og det er muligt at få ideer til 10'er mad ved at se en video om det. Videoen om 10'er mad giver idéer til, hvad man kan medtage i madpakken. Der er også en quiz om 10'er mad, som kan afprøves efter at have set videoen.
Read also
- Hvad er den mest populære mad?
- Hvad er mormor mad?
- Hvad for noget mad skal man spise?
- Hvad er den billigste mad man kan købe?
- Hvad er Danmarks bedste mad?
- Hvad spiser danskerne oftest til aftensmad?
- Hvad kan man lave i dag med sin kæreste?
- Hvad kan man lave, når man går hjemme?
- Hvad er den sundeste mad i verden?
- Er det sundt at spise 3 æg om dagen?