Er bagt kartoffel sundt?
Esta Morar
2025-06-17 07:10:33
Count answers: 3
Kartofler er sunde, men det er vigtigt at spise varieret af det grønne og også huske at spise mange af de andre grøntsager. Mængden af protein i kartofler svarer faktisk omtrent til, hvad en voksen person har behov for. Hvis man kun skulle leve af en madvare, ville kogte kartofler være et godt bud. Du kan betragte kartofler som en kombineret kulhydrat- og proteinkilde. Især hvis du er vegetar, er kartofler god basisføde. Det hjælper bl.a. til at holde nyrerne sunde og raske hele livet igennem, også selvom man er disponeret for en nyresygdom, som mange er uden at vide det.
Read also
- Hvad kan man putte i en bagt kartoffel?
- Kan man lave kartofler dagen før?
- Hvorfor hedder det Pommes Anna?
- Hvor lang tid skal kartofler i skiver koges?
- Hvad kan man med en kartoffel?
- Kan man skrælle kartofler dagen før?
- Kan man lave kartofler i forvejen?
- Kan man lave Pommes Anna 2 dage før?
- Hvorfor hedder det pommes frites?