Er frugt smoothie sundt?
Frugtsmoothies er fyldt med sukker. En smoothie er ikke så sund, som den tit udgiver sig for at være Read More
Kan man blende frosne bær?
Nat McGlynn
2025-08-19 13:00:51
Count answers
: 15
Det er blevet populært at blende grøntsager sammen med frugt, f.eks. frosne bær, og friske krydderurter. Følg producentens anvisning på pakken af frosne varer, fx råd om opvarmning. Kog de færdigpakkede frosne bær fra supermarkedet i mindst ét minut. Hvis du bruger færdige smoothieblandinger, står det typisk på posen, om du bør varme indholdet op.
Ladarius Steuber
2025-08-10 23:59:36
Count answers
: 10
Hvis du laver du smoothies eller desserter med færdigpakkede frosne jordbær, blåbær, brombær, hindbær eller andre bær fra supermarkedet, er det en god idé at give bærrene et hurtigt opkog på mindst 1 minut, inden du bruger dem.
Bærrene skal ”boble” i mindst 1 minut som tegn på, at de koger.
Hvis du bruger færdige smoothieblandinger, så står det typisk på posen, om du bør varme indholdet op, før du bruger det i mad, som ikke bliver varmebehandlet.
Hjemmedyrkede bær kan du sagtens spise rå, også selv om de har været frosne – men skyl bærrene grundigt, inden du fryser dem.
Der er ingen risiko ved bær, som man selv har avlet og frosset ned, hvis hygiejnen under produktionen i øvrigt har været i orden.
Read also
Hvorfor må man ikke genfryse bær?
Når man ikke anbefaler at fryse madvarer ned flere gange, så er der flere grunde: 1) Ved hver fryse Read More
Luella Effertz
2025-08-10 23:56:55
Count answers
: 15
Du bør derfor droppe isterningerne og istedet bruge frosne bær, frugter eller grøntsager.
Den frosne frugt har også den fordel, at den er nemmere at blende end frisk frugt.
Frisk frugt har nemlig en tendens til at blive revet fra hinanden fremfor at blive blendet, og du risikerer derfor at få en smoothie med store stykker frugtskind, hvilket du nok ikke er interesseret i.
På den måde udvander du ikke smagen i din smoothie, og de frosne elementer hjælper samtidig med at give din smoothie en dejlig tyk og cremet konsistens.