Hvad er ægte dansk mad?
Hvilken dansk ret er din favorit? Vi har nok alle sammen en ret, der ligger vores hjerte særligt næ Read More
Hvad er det vigtigste måltid på en dag?
Amira Connelly
2025-09-21 20:50:49
Count answers
: 23
Morgenmaden er et vigtigt måltid hvis du er sulten.
Morgenmaden er ikke vigtigere end frokosten eller aftensmaden.
Rosalia Boehm
2025-09-21 19:56:28
Count answers
: 14
Morgenmad er dagens vigtigste måltid.
Aftensmaden er dagens største måltid for de fleste af os.
Der findes ikke en "one size fits all".
En fornuftig måltidsstruktur er for de fleste en god støtte i en sund livsstil, og giver en stabil tilførsel af energi henover dagen.
Uanset om du får den bedste start på dagen ved at få et stort morgenmåltid eller blot en kaffe latte, så handler det i sidste ende om balancen af dagens samlede indtag af både energi og næringsstoffer.
Der findes ingen stærk evidens for, at det er nødvendigt, så længe kosten samlet set er sund og velbalanceret.
Read also
Hvad er Danmarks mest kendte mad?
På førstepladsen over mest spise retter i Danmark i 2024 finder vi fortsat ”rugbrød med pålæg”, der Read More
Mollie Bechtelar
2025-09-21 19:17:46
Count answers
: 19
Morgenmaden er dagens vigtigste måltid hvis man vil være sund og slank.
Morgenmaden slanker – eller gør den?
Kroppen vil have mad efter nattens faste.
Morgenmåltid i familien kan give en rolig start på dagen.
En god start på dagen.
Måske bliver frokosten dit første måltid.
Morgenmaden er absolut at anbefale.