Er morgenmad nødvendig?
Theo Wuckert
2025-08-11 02:58:03
Count answers
: 2
Morgenmad kan have en positiv indvirkning på læring og sundhed blandt børn. Der er en sammenhæng mellem børns kognitive og akademiske præstationer og morgenmad. De børn, der ofte spiser morgenmad, opnåede en højere læsefærdighedsscore end dem, der svarede, at de sjældent spiser morgenmad. Resultaterne tyder på, at morgenmad kan være vigtigt for at opnå læsefærdigheder. En gratis morgenmadsordning kan være forankret på skolen, hvor skolens medarbejdere har det overordnede ansvar. Syv ud af ti unge svarer, at de oplever negative konsekvenser som f.eks. træthed, lavt energiniveau og koncentrationsbesvær, når de ikke spiser morgenmad. Måltidet genopbygger din forsyning af glukose for at booste dine energiniveauer og årvågenhed.