Hvilke snacks er gode til vægttab?
Coleman Collier
2025-06-17 22:10:12
Count answers: 5
Hvis du går og sukker efter noget godt og lækkert, får du her 10 opskrifter på små snacks, som giver dig god energi.
1. Daddelbar med mørk chokolade
De små daddelbarer med chokolade og pistacie smager så godt, at man næsten føler, man spiser et stykke kage.
2. Bananmuffins uden sukker
De her små muffins er både uden fedtstof og uden ekstra tilsat sukker, og de er derfor også en ganske lødig snack at have med i madpakken eller på farten.
3. Hjemmebagte kiks med frø og kerner
Hjemmebagte kiks propfyldt med kerner er perfekt til at stille den lille sult, fx med lidt ost eller hummus til.
4. Sundere konfektkugler
Disse helt enkle konfektkugler smager skønt af kanel og kakao.
5. Sprøde edamamebønner
De små grønne bønner er fyldt med mættende protein og sunde fedtstoffer, som du kender fra blandt andet nødder.
6. Ristede nødder
Selvom nødder indeholder relativt meget fedt, er det slet ikke nogen dårlig idé at kaste sig over dem.
7. Knækbrød med avocado og hytteost
Knækbrød med avocado og hytteost er et nemt og sundt mellemmåltid, som mætter dejligt.
8. Sprøde rodfrugtchips
Chips står ikke øverst på indkøbslisten, når du skal spise sundere, men hvis du godt kunne tænke dig lidt af den klassiske snack, så lav dem selv af rodfrugter.
9. Squashchips med rasp og parmesan
Sprøde chips kan sagtens laves af andet end rodfrugter, prøv fx skiver squash vendt i rasp og parmesan.
10. Rugbrødsboller med mørk chokolade
Du kender sikkert de lækre rugboller med chokolade fra bageren.