Hvad kan man putte i salat?
Man kan putte følgende i salat: salatblade, kål, frisk spinat, grønkål, rødkål, spidskål, broccoli, Read More
Kan man spise for meget salat?
Toby Abshire
2025-10-03 18:01:49
Count answers
: 18
Man skal spise kolonorme mængder salat for at komme i mål.
Man skal ca. spise 18 iceberg, hvis man skal have samme værdi, som der er i blot ét hvidkålshoved.
Hvis vi tager anbefalingen på de 600 gram frugt og grønt om dagen, så ville man være mangelfuldt ernæret, hvis det var salaten man beroede det på.
Det er ikke den man skal gufle sig igennem, hvis man gerne vil være sund.
Winifred Medhurst
2025-09-20 00:12:28
Count answers
: 23
Ja, det kan være nødvendigt at spise andet end salat for at få nok næringsstoffer.
Det er ikke sundt at spise en kost, der består primært af salat.
Spis derfor endelig masser af salat, men husk at spise andet til.
Read also
Hvordan holder skåret salat sig bedst?
Brug plastfolie. Opbevar det i en lufttæt beholder. For optimal holdbarhed bør kålen opbevares i g Read More